陳楚童(李靖筠 飾)是奪命直播一個典型的低頭族青年，她在視頻網站看到一條關於切勿沉迷電子產品的奪命直播警告，一開始她並不以為意，奪命直播依然沉迷直播。奪命直播直至生活裡出現越來越多詭異的奪命直播事件，才讓她覺得事情並非她想象的奪命直播那樣簡單，於是奪命直播她找來好友林子強(楊天宇 飾)幫忙解決。　　當二人以為事件告一段落時，奪命直播楚童的奪命直播傢人卻都離奇消失，無奈之下二人隻能根據線索一步步追尋到指引中的奪命直播神秘大廈。在大廈的奪命直播異度空間裡，楚童埋藏在心靈深處的奪命直播秘密一層一層被揭開，她對朋友、奪命直播傢人曾有過的奪命直播愧疚也被一一揭曉。似乎有一股神秘力量一步步指引她去面對真實的奪命直播自己、去面對那些曾逃避的事情……而面對這一切能夠解決的唯一方法：是她必須從電子世界裡走出來，放下手機，去擁抱和關心自己身邊的人。